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沖縄カップ008 総合優勝 平井美鈴選手にインタビュー


■まずは総合優勝おめでとうございます!ひとことどうぞ!

本当にありがとうございました、バーベキュー最高に美味しかったです。気持ち良く練習から大会までオーガナイズしてくれた龍ちゃんともちゃん、スタッフの皆さん、船長さん、参加選手の皆さんや応援してくれた沖縄の方々すべてに感謝しています。

■今回はコンスタント66mそしてスタティックで6分4秒という素晴らしい日本新記録も達成されての総合優勝となりました。毎年成長を続け、特に最近ではメンタル面での強さを感じます。自分自身で成長したと思える点はありますか?

メンタル面はまだ弱いほうだと思っていますが、確かに昨年や2年前の自分と比べると些細なトラブルや不具合にいちいち左右されなくなったかもしれません。
特に変われたと思うのは「ネガティブな時の自分」に気づけるようになった点でしょうか。そして競技日まで激しく波酔いしたり不調な日も続いたりしたのですが、そんな時も「何でもいいから良かった事や進歩できた点を探して」気持ちを前向きに保てたと思います。これも周囲の方々に注意やアドバイスを頂いてきた結果なのでとても感謝しています。


■沖縄入りする前には深度のトレーニングは全くしなかったそうですね、どんなトレーニングをされていましたか?

忙しかったので、週末プール練習と日常で行うヨーガのみでした。
プール練習は海の底から戻ってくるイメージを持って、持久力やインナーマッスル強化の為のトレーニングや泳ぎ込みをしてみたり、人がやっていないようなメニューを考えてアレコレ試していました。


■そのトレーニングがどのように深度の記録に結びついたと思いますか?

まだまだ未完成で練習中なのですが結びつくよう意識していた点は

・抵抗の少ないフィンワーク
・フィンを使う為の体幹の意識と筋力アップ
・リラックス状態をつくる呼吸法
・泳ぎながらでも持続する集中力
・きつい練習を乗り切った事でついた気持ちの強さ
・無酸素時の持久力
・ポジティブシンキング

などです。試行錯誤しながらですが今のところ自分にあっている気がします。



■去年のDEEP沖縄大会で作った63mの当時日本記録に比べて今回の66mは3mのジャンプとなりました。66mの申告は押さえた方ですか?それとも攻めた方ですか?

66mは本当は「押さえた方」にしたかったのですが・・・
練習が全く間に合わず、サポート無しの「ダメもと精神」で潜ったので「攻め」というより「今の自分でどこまでいけるかな?」という気持ちでした。

申告を決めた理由ですが、競技前日の練習で60mがとても楽に潜れたので、悩んだ結果、右手が届きそうな日本記録となる65mにトライしようかと思いました。申告用紙を書きながら、「無理なら途中で戻れば良いし、タグを覗きに行くつもりで気負わず行こう」
「海練習はあまり出来なかったけどプール練習で地力は上がっているはず」「いやいや65mも楽に行けちゃったりして」とかなり前向き?に想像していたところに申告を終えた沖田選手がやってきて「なんならゾロ目がいいんじゃない?」と言われました。「なるほどダメもとなら1mも同じか」と思いゾロ目の66mに決めました。


■66mはどんな世界でしたか?

やはり強い水圧であまり心地良い場所ではなかったのですがとても静かだったのを覚えています。


■平井選手は女子の中で70mに最も近い選手だと言われていますが、自分の中では70mはイメージできていますか?

すみません、今のところ全くできてません(笑)
66m潜ってわかったのですが今の自分が70mに行くにはもっともっと練習が必要で、怖く遠い憧れの場所です。ただ目標としてはしっかり持っています。いつになるかわからないけどコツコツ練習を重ねるうちに自然にトライできる日が来ると思っています。





■今回はコンスタントとスタティックで一位、そしてダイナミックで2位、日本新二冠で総合Vとすばらしいパフォーマンスでした。どの種目が一番気持ちがよかったですか?

今回もスタティックです。ちょっとドキドキしていましたが、プールのオープンな雰囲気がとても気持ち良かったのでいつもの練習通りにできました。

■逆にどの種目がいまいちでしたか?

コンスタントです。疲れも残っていたのか前向きな想像に反し、浮上時の身体のだるさがとても強くフォームが崩れてしまいました。「もっと持久力をつけなきゃダメだなぁ」と反省しつつ浮上していました。


■今回の結果を誰に伝えたいですか?

今回初対面できた沖縄の親戚のおじさんとおばさん!


■次の目標は?

ディープウォーターカップに参加します。
体力を付けて今回のような深度を練習でも潜れるようになりたいです。


■日本代表にも選出されました。エジプト世界選手権での目標は?

メダルがとれたら素敵ですね!!




■プロフィール
・名前 平井美鈴
・星座 みずがめ座
・職業 デザイン会社勤務、ヨーガ講師

・競技成績
2006年
○沖縄フリーダイブインビテーショナル2006
  コンスタントウィズフィン 優勝 (57m)
  フリーイマージョン    優勝 (50m)
○フリーダイビング世界大会エジプト
  コンスタントウィズフィン 61m(日本記録)
2007年
○DEEP WATER CUP 沖縄 2007 総合優勝
 コンスタントウィズフィン  63m(日本記録)
2008年
○ビッグブルー主催インドアカップ
 ダイナミックウィズフィン 100m
○館山インドアカップ 総合2位
 スタティックアプネア 5分43秒 1位(日本記録)
 ダイナミックウィズフィン 131m 2位
 ダイナミックウィズアウトフィン 77m 2位
○沖縄フリーダイビングカップ 総合優勝
  コンスタントウィズフィン 66m(日本記録)
  スタティック 6分4秒 (日本記録)

 

・所属チーム(URL)
 東京フリーダイビングクラブ
 Lucky Fin Barracuda
 FDteam Bardies
 
・スポンサー
『テクノート(竹フィン)』
『モアナブルー』
『infini』
『アクアマックス』 

・個人サイト/ブログ  今年サイト開設予定です!
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